Et si quelques minutes par jour suffisaient à transformer ton rapport à tes pensées ?
Grâce à un rituel simple, puissant, et profondément apaisant pour retrouver de la clarté mentale et l’apaisement.
Je t’invite à un mini-challenge de 5 jours pour ralentir, observer et transformer ton dialogue intérieur.
Une première étape douce et essentielle pour te reconnecter à toi-même… avant de plonger dans le voyage Lumen’Essence