Félicitations, vous avez passé avec succès votre soutenance de thèse et obtenu votre diplôme de doctorat. Vous vous apprêtez à quitter le milieu académique pour suivre une carrière dans l’industrie. Vous voilà prêts à rencontrer votre futur recruteur. Mais savez-vous comment préparer vos entretiens d’embauche? Savez-vous valoriser vos compétences à Lire la suite…
Ah, la procrastination ! Cette habitude que nous avons tous de remettre à plus tard ce que nous pourrions faire aujourd’hui. Bien sûr, cela peut sembler être une bonne idée sur le moment, mais cela peut finir par devenir une habitude très difficile à briser. On peut remettre à demain Lire la suite…
Nous sommes des êtres capables d’anticiper et c’est tant mieux. Cela nous permet d’évaluer les conséquences d’une action ou situation future. En revanche l’inquiétude peut aussi nous gâcher la vie surtout lorsqu’elle est systématique et irrationnelle et peut nous conduire tout droit vers l’anxiété et parfois vers la dépression. Pour Lire la suite…