Retrouver la clarté mentale en période de transition : comment sortir du brouillard intérieur ?
Quand tout semble flou… Suis-je la seule à avoir parfois l’impression que ma tête Lire la suite…
2025 sera une année sans pression ni stress.
Es-tu envahi(e) par le stress et la culpabilité dès que tu n’atteins pas un Lire la suite…
Comment survivre aux fêtes de Noel
As-tu déjà ressenti ce mélange d’émotions à l’approche des fêtes de famille en particulier Lire la suite…