Productif Même Sans Planning: Le Secret d’une Gestion du Temps Efficace pendant votre transition de carrière.

Introduction  Vous n’êtes peut-être pas le genre de personne qui raffole des planning. Je vous rassure vous n’êtes certainement pas seul(e). J’étais moi-même ce genre de personne qui pense que tenir un planning nous contraint et restreint notre liberté !  La résistance à la planification peut être attribuée à différentes Lire la suite

Rester zen durant la transition de carrière: quatre techniques pour réduire les facteurs de stress

Les transitions de carrière peuvent être stressantes.  C’est vrai en particulier pour les PhD, qui sont souvent habitués à un environnement académique structuré. Changer de milieu peut être particulièrement déstabilisant. Mais ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul !  Le stress envahit notre vie dans un certain nombre de Lire la suite