Les transitions de carrière peuvent être stressantes. C’est vrai en particulier pour les PhD, qui sont souvent habitués à un environnement académique structuré. Changer de milieu peut être particulièrement déstabilisant. Mais ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul ! Le stress envahit notre vie dans un certain nombre de Lire la suite…
La vie est parsemée de moments d’incertitude et de doute. Et il n’y a pas de période plus propice à ces sentiments que lorsque l’on se trouve à la croisée des chemins de sa carrière. Pour moi, le doute de soi a été un des plus gros défis que j’avais Lire la suite…
Dans cet article, je vous partage une habitude que je pratique de manière régulière depuis plus de 5 ans maintenant. Il s’agit de l’habitude de tenir un journal ou le journaling pour les anglo-saxons. La tenue d’un journal peut paraître saugrenue pour certains. Pourtant, c’est un outil qui m’a beaucoup Lire la suite…