Comment devenir son propre coach Introduction Le coaching de vie : un accompagnement à 360° Si tu es du genre débordée, que tes journées s’enchaînent sans pause, si tu n’as
Catégorie : Conscience de soi
Comment développer sa résilience pour surmonter les changements non désirés ?Comment développer sa résilience pour surmonter les changements non désirés ?
Le changement nous concerne tous. Heureusement, l’esprit humain est fait pour naviguer dans le changement, qu’il soit bon ou mauvais, et nous sommes plus capables que nous ne le pensons
Protégé : Pourquoi et comment faire un flot de pensées ?Protégé : Pourquoi et comment faire un flot de pensées ?
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Connaissez-vous cette fable de l’éléphant écrite par Jorge Bucay? C’est l’histoire d’un éléphant qui n’a jamais essayé de se libérer de ce qui l’attachait au pieu alors qu’il aurait pu,
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Ce que nous sommes aujourd’hui vient de nos pensées d’hier, et nos pensées présentes bâtissent notre vie de demain : notre vie est la création de notre esprit. Bouddha