Les valeurs personnelles : Pourquoi c’est important et comment les reconnaitre ?

Les valeurs personnelles : Pourquoi c’est important et comment les reconnaitre ?

  Le bonheur c’est lorsque nos pensées, nos paroles et nos actes sont en harmonie. – GHANDI En tant qu’êtres humains, nous avons tous nos propres valeurs, croyances et attitudes que nous avons développées, acquises tout au cours de nos vies. Notre famille, l’école, notre environnement, nos relations et expériences, contribuent à nous forger, à…

Pensées, émotions et comportement ou comment vos pensées façonnent votre réalité
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Pensées, émotions et comportement ou comment vos pensées façonnent votre réalité

  Ce que nous sommes aujourd’hui vient de nos pensées d’hier, et nos pensées présentes bâtissent notre vie de demain : notre vie est la création de notre esprit. Bouddha Qu’y a-t-il de plus important que nos pensées ? Nos pensées créent notre réalité. La qualité de notre façon de penser détermine la qualité de…

Développer sa conscience émotionnelle pendant sa transition de carrière
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Développer sa conscience émotionnelle pendant sa transition de carrière

  “En un sens, nous avons deux cerveaux : un qui réfléchit et un qui ressent. C’est l’interaction entre ces deux systèmes de connaissance qui construit notre vie intérieure.” -Daniel Goleman- Quand j’ai quitté le laboratoire de recherche dans lequel j’ai fait mon dernier post-doc, je me souviens d’avoir pensé  “quel gâchis!”. Un sentiment de…