On demande à la vie d'être un long fleuve tranquille, remplie d'arc en ciel et de licornes Nous voudrions qu’elle nous apporte uniquement de belles choses, de bonnes nouvelles, de bons
Catégorie : Intelligence émotionnelle
Traverser une émotion forte : 6 étapes pour retrouver votre calme intérieurTraverser une émotion forte : 6 étapes pour retrouver votre calme intérieur
Il suffit parfois d’un mot, d’un regard, d’une situation inattendue… et soudain, tout bascule à l’intérieur. Une vague émotionnelle monte, puissante, incontrôlable. Tu sens ton cœur s’accélérer, ta gorge se