Rester zen durant la transition de carrière: quatre techniques pour réduire les facteurs de stress
Les transitions de carrière peuvent être stressantes. C’est vrai en particulier pour les PhD, qui sont souvent habitués à un environnement académique structuré. Changer de milieu peut être particulièrement déstabilisant. Mais ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul ! Le stress envahit notre vie dans un certain nombre de Lire la suite…