Pensées, émotions et comportement ou comment vos pensées façonnent votre réalité
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Pensées, émotions et comportement ou comment vos pensées façonnent votre réalité

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  Ce que nous sommes aujourd’hui vient de nos pensées d’hier, et nos pensées présentes bâtissent notre vie de demain : notre vie est la création de notre esprit. Bouddha Qu’y a-t-il de plus important que nos pensées ? Nos pensées créent notre réalité. La qualité de notre façon de penser détermine la qualité de…

Développer sa conscience émotionnelle pendant sa transition de carrière
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Développer sa conscience émotionnelle pendant sa transition de carrière

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  “En un sens, nous avons deux cerveaux : un qui réfléchit et un qui ressent. C’est l’interaction entre ces deux systèmes de connaissance qui construit notre vie intérieure.” -Daniel Goleman- Quand j’ai quitté le laboratoire de recherche dans lequel j’ai fait mon dernier post-doc, je me souviens d’avoir pensé  “quel gâchis!”. Un sentiment de…

Quitter ou pas le milieu académique ? Huit moyens pour en finir avec l’indécision
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Quitter ou pas le milieu académique ? Huit moyens pour en finir avec l’indécision

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Faites-vous partie de ces jeunes chercheur(e)s, ou enseignant(e)s qui n’arrivent pas à décrocher alors même qu´ils savent au fond d’eux mêmes que la probabilité de décrocher un poste devient de plus en plus faible? Qui vivent dans la précarité, le stress et l’instabilité mais qui préfèrent rester plutôt que d’avoir à faire un autre choix?…