Es-tu envahi(e) par le stress et la culpabilité dès que tu n’atteins pas un objectif ?Tu te mets une pression énorme pour y arriver, au point de t’imposer une discipline presque militaire, au détriment de ta santé mentale… et parfois même physique. Je te comprends tellement. J’ai traversé exactement la Lire la suite
« Sortir de sa zone de confort, c’est être acteur de sa vie. Y rester, c’est en être spectateur. » Nanan-Akassimandou Tu veux briser la routine ? Tu veux découvrir et développer de nouvelles compétences pour atteindre tes objectifs et devenir acteur de ta vie? Mais voilà il y’a toujours quelque chose Lire la suite
Vous sentez venir une vague de doutes sur vous-même ? Vous considérez-vous comme une erreur de casting ou comme quelqu’un qui ne mérite pas d’être dans ce laboratoire de recherche ou dans cette entreprise? On vous propose le job de vos rêves, mais vous refusez sous prétexte que vous n’êtes Lire la suite