1. Si vous êtes ici, c’est que vous n’êtes pas profondément heureux.se dans votre vie, vous vous sentez comme « éteint.e de l’intérieur », vous vous sentez désorienté.e et impuissant.e parce que :

Quand vous pensez à votre avenir, vous n’y voyez pas très clair. 

Vous vous posez des milliards de questions et vous balancez entre raison et désir profond, entre ce qui serait bien de faire aux yeux de la société et de votre famille et ce que vous aimeriez réaliser. 

Tout cela impacte votre état mental, émotionnel, voire physique. Vous êtes dans le stress et les doutes, vous ne vous sentez jamais pleinement présent.e à vous-même ni à ce qui vous entoure. 

Vous ne profitez pas vraiment de votre vie. L’anxiété, les comparaisons constantes et le besoin de tout contrôler vous épuisent. Votre confiance en vous est fragile, et la peur du jugement, de l’échec ou du rejet est constamment présente. Vos émotions vous submergent. 

Vous vous sentez comme bloqué.e dans une situation que pourtant vous ne supportez plus et qui vous donne la sensation de faire du sur-place. Le temps file, mais votre situation est toujours la même, les mêmes actions, les mêmes comportements et les mêmes résultats. Vous vous accrochez alors à l’idée du ‘jour où’… le fameux , ‘Je serai heureux(se) quand…’ qui n’arrive jamais.

➡️ Vous avez lu plein de livres, écouté des centaines de podcasts, demandé des conseils à d’autres personnes, vous avez même fait des bilans de compétences pour identifier ce qui vous passionne en vain…

Imaginez maintenant que vous repreniez les commandes de votre propre destinée, à la manière du commandant d’un vaisseau qui trace sa route vers l’infini et au-delà 🙂

√ Vous clarifiez votre vision pour ensuite définir la trajectoire vers la réalisation de votre vision.

√ Vous apprenez à vous connecter à vos ressources pour réaliser votre potentiel.

√ Vous découvrez les stratégies pour renforcer la confiance en vos capacités.

√ Vous apprenez à déjouer les pièges de votre critique interne et votre estime de soi s’épanouit.

√ Vous vous libérez petit à petit des peurs qui vous entravent en passant à l’action, et augmentez ainsi votre confiance en vous.

√ Vous apprenez à rompre le cycle de l’anxiété pour cultiver une sérénité inébranlable.

√ Vous apprenez à recentrer votre énergie, à vous rétablir émotionnellement, mentalement et physiquement.

√ Vous trouvez l’élan pour passer à l’action.

Vous avez en vous les réponses à vos problèmes mais le stress, l’anxiété, la peur embrouillent votre vision des choses et vous empêchent d’accéder à vos ressources internes. Les causes de votre mal-être peuvent s’exprimer de différentes manières à travers la dimension du corps (douleurs, poids, maladie), la dimension du mental (anxiété, déprime, inquiétudes, auto-critiques, pensées irrationnelles) et la dimension émotionnelle (tristesse, colère, dégoût, peur…). Ces trois dimensions étant très connectées et c’est pour cela qu’il est important d’en prendre compte dans toute démarche de développement de soi.

Pendant tout le programme, je vous apporte mon support et je vous donne les outils pour tracer votre propre voie, restaurer votre bien-être physique et mental pour surmonter les obstacles et passer à l’action, plus facilement, malgré vos peurs.

Dans la bienveillance et le non-jugement, sans tomber dans la complaisance, et surtout, toujours avec humour !

Mes outils sont issus de mes formations et de mon expérience personnelle. 

Pour demander un rendez-vous, rendez-vous sur la page de réservation en cliquant sur le bouton ci-dessous: