De la tempête à la lumière
Un jour j'ai décidé que je voulais devenir quelqu'un qui dirige son vaisseau selon ses valeurs et ses aspirations. Parceque c'était la seule voie pour moi, pour me respecter, me faire respecter et donner du sens à ma vie
J'ai appris à piloter ma vie depuis la clarté intérieure plutôt que depuis la peur ou le devoir.
Pour retrouver mon équilibre, ma lumière et ma puissance tranquille — et rayonner de l’intérieur, sans tout casser.
Mon parcours
De la quête des étoiles à la quête de soi
« Pourquoi je ne suis pas heureuse alors que j’ai tout ? Pourquoi ce vide intérieur persiste-t-il, malgré les cases cochées ? »
J’ai grandi avec une croyance bien ancrée : la réussite passe par des études longues. Alors, j’ai suivi le chemin tracé, décroché un doctorat en astrophysique.
Les circonstances de la vie ont fait que je n'ai pas pas pu poursuivre ma carrière dans la recherche.
Après deux ans de chomage et de depression, je me forme dans un domaine complètemet different. Une reconversion qui m'a permis de décrocher un job dans l'industrie... Tout semblait enfin rentrer dans l’ordre : un métier stable, une famille, une maison.
Et pourtant. Le vide persiste...
Je devrais être heureuse. Mais au fond, je ne le suis pas. L’anxiété me ronge. J’ai peur du lendemain. Peur de la mort. Peur de ne pas être à la hauteur. Je ne ressens plus cette flamme qui m’animait en tant que chercheuse. Et pire encore : je ne m’aime pas.
Mon auto-critique est incessante, mon humeur instable, et mon mal-être finit par impacter ma vie de famille. Alors, je fais comme tout le monde : je me persuade que c’est normal. Que c’est la vie. Je mets ce vide sous silence… jusqu’au jour où je ne peux plus l’ignorer.
Le choc qui change tout . Le décès de mon père puis de ma mère trois ans après.
C’était l’électrochoc!
En un instant, la fragilité de la vie m’a frappée de plein fouet.
Alors une question s’est imposée:
“Si je devais mourir aujourd’hui, est-ce que la trace que je laisse me satisfait ?”
La réponse était "non".
Ce jour-là, j’ai compris que je ne pouvais plus vivre en mode pilote automatique.
C’est là qu’a commencé mon véritable voyage — celui qui m’a menée vers la
clarté, l’apaisement et le sens.
Un voyage intérieur, à la rencontre de moi-même… et de ma lumière. ?
Un voyage vers moi-même
Je ne savais pas encore où aller, mais une chose était claire :
je refusais de continuer à vivre dans la peur et derrière un masque.
Je voulais une vie qui ait du sens, une activité qui me fasse vibrer, un quotidien qui me ressemble vraiment.
Alors, j’ai plongé dans l’exploration la plus passionnante qui soit : la découverte de l’humain.
Moi, la scientifique cartésienne qui observait les étoiles et l’évolution de l’Univers, j’ai redirigé mon télescope vers un autre cosmos — celui du cerveau, des émotions et de l’âme humaine.
J’ai étudié la psychologie, les neurosciences, les émotions, la pleine conscience… et, peu à peu, j’ai compris.
J’ai compris pourquoi j’étais bloquée.
J’ai compris comment retrouver la paix intérieure.
Aujourd’hui, j’aide les femmes ambitieuses à faire ce même voyage intérieur : retrouver sens, sérénité, confiance et lumière, sans tout casser.
Ma conviction
Je crois que chacun mérite sa place au soleil — peu importe son histoire, ses origines ou les blessures du passé.
Derrière chaque carapace se cachent des ressources insoupçonnées, prêtes à être révélées.
Ma mission est d’accompagner celles et ceux qui choisissent de reprendre les rênes de leur vie :
de sortir du mode “pilotage automatique”, de libérer les schémas inconscients qui les enferment, et d’ouvrir le champs des possibles vers une vie plus consciente et alignée.
Parce que la carte n’est pas le territoire.
Et il est toujours possible de mettre à jour cette carte intérieure — de revoir ses croyances, de redessiner son chemin, et de réinventer sa trajectoire.
Je crois profondément que nous ne sommes pas condamnées à répéter l’histoire qui nous a été transmise.
Nous avons tous le pouvoir de réécrire la nôtre.
Et c’est à ce moment-là que j’aime être présente : aux côtés de celles qui décident enfin d’embarquer dans cette belle aventure — celle du retour à soi, de la clarté et de la liberté intérieure.
Je crois aussi que plus nous sommes nombreuses à rayonner de l’intérieur, plus nous éclairons le monde.
Alors, si toi aussi tu ressens ce vide, si tu as coché toutes les cases sans trouver la sérénité, si tu veux te réaligner sans tout casser…
Embarque avec moi dans ce voyage intérieur.
Deviens, toi aussi, une Captain Lumen — parce que ta lumière mérite de briller.
FEATURE
QUI EST CAPTAINLUMEN ?
Le terme CaptainLumen m'est venu lorsque j'ai cherché à donner un nom aux membres de la communauté que je voulais créer.
Captain : la pilote de son vaisseau, maîtresse de ses choix, actrice de sa vie.
Lumen : la lumière qui éclaire son chemin, qui rayonne malgré les tempêtes.
La communauté des CaptainLumen est une communauté de femmes qui reprennent les commandes de leur vaisseau (leur vie) et qui RAYONNENT de l'intérieur et illumine le monde autour d'elle. Elles RAYONNENT parcequ'elle a appris à garder ses standards sans se mettre la pression.
Elle se réveillent le matin avec l’esprit clair et reposé, pleine d’enthousiasme à l’idée de vivre une nouvelle journée de la vie qu’elle a choisie.
© Rachida Blanchard 2025