Nous sommes des êtres capables d’anticiper et c’est tant mieux. Cela nous permet d’évaluer les conséquences d’une action ou situation future. En revanche l’inquiétude peut aussi nous gâcher la vie surtout lorsqu’elle est systématique et irrationnelle et peut nous conduire tout droit vers l’anxiété et parfois vers la dépression. Pour le meilleur ou pour le…
Dans cet article, je vous partage une habitude que je pratique de manière régulière depuis plus de 5 ans maintenant. Il s’agit de l’habitude de tenir un journal ou le journaling pour les anglo-saxons. La tenue d’un journal peut paraître saugrenue pour certains. Pourtant, c’est un outil qui m’a beaucoup aidée à une période ou…
Avez-vous l’impression que tous vos efforts pour décrocher un entretien ont servi à rien ? En avez-vous marre de passer des heures à peaufiner votre CV sur mesure pour rien ? marre de voir vos entretiens qui n’aboutissent pas ? Vous n’en pouvez plus de recevoir des mails du genre “Merci de votre candidature, mais…